Nước Chanh và Quả Lạc Tiên

Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com

Thời gian chuẩn bị: 5 phút

Vật liệu (2 khẩu phần)

• 1 trái chanh, vắt lấy nước
• 1 quả lạc tiên, lấy phần cơm
• 500ml nước
• Đường, với số lượng tùy thích

Thực hiện

1. Kết hợp tất cả vật liệu trong một cái ly và trộn đều. Dùng lạnh hoặc với nước đá viên.

Read more »

Sinh Tố Xoài và Đậu Hủ

Nguồn: ModernVegetarian http://crystalbyblog.blogspot.com/

Thời gian chuẩn bị: 8 phút

Vật liệu: (2-3 khẩu phần)

• 1 gói đậu hủ mềm (300 gram)
• 1 xoài chín, cắt nhỏ
• 1 quả lạc tiên
• Đường để nêm
  

Thực hiện:

1. Kết hợp tất cả vật liệu trong một máy sinh tố và xay cho đến khi nhuyễn mịn.
2. Dùng lạnh và để trên mặt với quả lạc tiên.

Read more »